Черные точки и угри

угри, акне, черные точки, как избавиться от угрей, как избавиться от черных точек, прыщи, как избавиться от прыщей, народные средства от огрей

Угри (акне) появляются, когда волосяные фолликулы на коже закупориваются из-за выделений сальных желез и ороговевших клеток кожи. Угри обычно поражают кожу лица, спины, груди и предплечий. Склонность к возникновению угрей может передаваться по наследству. Угревая болезнь обычно появляется в подростковом возрасте в виде небольших красных бугорков, иногда крупных кист и узелков.  Угри чаще встречаются у мужчин, чем у женщин.

Угри могут иметь вид черных точек (открытые комедоны), что представляет собой расширенные и закупоренные кожные поры. Обычно открытые комедоны черного или серовато-коричневого цвета, что объясняется химическими изменениями кожного сала в поре. Иногда черные точки может удалить врач или косметолог.

Белые точки (закрытые комедоны, белые угри) забитые поры с очень маленьким отверстием. Их трудно удалить без медицинской помощи.

Пустулы белые или желтые бугорки, которые появляются, когда внутри комедона активно размножаются бактерии, что вызывает воспаление и образование гноя. Выдавливание пустулы может привести к обострению воспаления и увеличению размера прыща. Кисты (кистозная форма угревой болезни) это глубокие, болезненные, наполненные гноем полости, от которых часто остаются шрамы.

Причины развития угревой болезни

- изменение гормонального фона может повлиять на работу сальных желез, заставляя их производить больше кожного сала (жира), что и приводит к закупориванию пор, возникновению комедонов и прыщиков; 

- наследственность;

- стресс;

- применение определенных препаратов, например, кортикостероидов.

- частое сдавливание кожи (например, телефонной трубкой) или привычка трогать лицо руками.

Для того чтобы помочь коже справляться с проблемой угрей, следуйте следующим рекомендациям.

- Используйте мягкое мыло, не мойтесь слишком долго и не трите кожу.

- Избегайте использования шершавых губок и полотенец.

- Не используйте пересушивающие кожу средства на основе спирта.

- Не трогайте, не ковыряйте и не выдавливайте прыщи.

Другие методы лечения и устиранения угрей и черных точек, а также прыщей

- Для борьбы с воспалительными угрями также используют лечебные и косметические препараты, обязательно предписанные врачом. Это могут быть препараты на основе календулы, ромашки, а при небольшом поражении кожи - огуречный лосьон. Хорошо обезжиривает и дезинфицирует салициловый спирт. Применяют его,  слегка разбавляя кипяченой водой.

- Имея склонность к угрям не пейте крепкий чай, любые алкогольные напитки, даже легкое вино, откажитесь от кофе и от курения.

- Учтите, общая гигиена - не только аккуратность и чистота, но и движение на свежем воздухе, сон в хорошо проветренном помещении, а лучше при открытом окне.  Одни только косметические процедуры будут не эффективны, если вы не подружитесь с обшей гигиеной.

- Горячие компрессы делают с отваром ромашки с помощью большого куска стерильной марли, сложенного вчетверо. Раз в неделю желательно ставить их на лицо для его освежения, обработки пор паром, смягчения воспаления. Поставив горячий компресс, спокойно полежите полчаса. Чтобы марля не остывала слишком быстро, прикройте ее толстой фольгой.

- Солнечные лучи целебны - это всем известно. Особенно при угрях и других гнойничковых заболеваниях. Под действием солнца угри либо исчезают совсем, либо количество их уменьшается. 

- Травяные маски обычно делаются дважды в неделю, только на чисто умытое лицо. Растения, составляющие смесь (календула, мать-и-мачеха, ромашка, зверобой), использующуюся для масок, действуют успокаивающе и очищающе на воспалившиеся участки кожи вокруг угрей, а также сужают поры. 

- Также на состояние кожи влияют нарушения функций пищеварительного тракта, точнее запоры. Необходимо применять мягкие слабительные средства, в этом качестве можно использовать отвары из трав сенны, крушины, возможно, надо посидеть на диете. Если это окажется неэффективным, обязательно посоветуйтесь с врачом.

- Правильное, рациональное питание — это больше половины успеха при лечении угрей и черных точек. Основной упор необходимо сделать  на продукты с содержанием органических солей. Необходимо исключить кислотообразующие продукты (мясные и мучные).  Можно есть творог, фрукты, овощи (зимой замороженные), употреблять молоко и кисломолочные напитки. Очень хорошо пить зимой томатный и апельсиновый соки. Избегайте жирной, жареной,  плохо усваиваемой и по многократно разогреваемой пищи, кроме того, нужно минимизировать количество сладкого, особенно шоколада.      

Ваерланд — ученый-диетолог из Швеции, более полувека назад разработал специализированную диету для профилактики гнойничковых заболеваний, полагая, что главнейшей их причиной является интоксикация организма по причине неправильного питания и накопления в организме продуктов гниения.

Система питания Ваерланда опирается на 8 правил:

1. День необходимо начинать с «эликсира здоровья», представляющего собой поллитра овощного отвара (выпивается только жидкость, в которой варились картофель, морковь, корни сельдерея, корни петрушки — без соли);

2. Утром следует принять холодный или контрастный душ, то есть тепло-холодный, затем необходимо растереться жесткой и сухой щеткой, после этого немного утренней зарядки, быстрая прогулка или короткая пробежка на свежем воздухе;

3. Завтрак легкоперевариваемый, а именно: простокваша с добавлением лактозы (молочного сахара), измельченного лука, двух столовых ложек молотого льняного семени, двух столовых ложек пшеничных отрубей и одной чайной ложечки измельченной в порошок сушеной крапивы. После этого -  фрукты: яблоки, груши, ягоды и т.д.;

4. Следует воздерживаться от свежих фруктов в соединении с хлебом, с пищей, приготовленной из зерна, с картофелем, овощами, в том числе и лиственными, так как такое сочетание вызывает вздутие живота и повышенную ферментацию в кишечнике;

5. Во время еды пищу не запивать, ибо таким образом разбавляются пищеварительные соки желудка, что затрудняет его работу;

6. Нужно следить за хорошим настроением во время еды, исключить любые неприятные мысли, сосредоточить внимание на тщательном пережевывании пищи;

7. Обед (его можно совместить с ужином) должен состоять из смеси сухофруктов, орехов и геркулесовой каши с добавлением яблочного мусса или какого-нибудь компота, сухофруктов, а также молока. Любые другие дополнения нежелательны;

8. Главным правилом должно быть чередование продуктов. Если, например, во время обеда была зерновая пища, то ужин должен состоять из свежих овощей, овощных салатов, фруктов, картофеля, молока или наоборот.

 

‹ Предыдущая Следующая ›

Мы ВКонтакте: vk.com/womenswhim

Комментарии

Did i just get taken? Also check for central air conditioning

repair casselberry fl 32707 - http://orangecohvac.com/central-air-conditioning-repair-casselberry-fl-32707/

leaks in your duct work — loose joints, tape, etc.

Only the fan should come on. The actual maintenance procedure is not very

difficult to perform but requires careful attention and good manual skills.

Our latest addition to the limousine fleet is the 7

passenger Cadillac Escalade. All since then, Indica is floating in the market with

a regular sale. Go to the search tool and search

for keyword like used cars in Bangalore, pre owned

cars and second hand cars in Bangalore.

my web site ... accounting software in surat

Did i just get taken? Also check for central air conditioning repair casselberry fl 32707 - http://orangecohvac.com/central-air-conditioning-repair-casselberry-fl-32707/ leaks in your

duct work — loose joints, tape, etc. Only the fan should come on. The actual maintenance procedure is not very difficult to perform but requires careful attention and good manual skills.

Image not available for Color:. Among HVAC schools that website lists are.

It is true that the ducted model would use more energy to

deliver the conditioned air through a duct, but why?

Check that you have power... Indoor Air Quality Systems.

my web blog - Emilia

I'm not to imply that tһey'll never be possibⅼe, just saying ɗon't depend on them anytime ѕoon.

Bеing involved іn daily exercise activities mɑy also һelp you ɑvoid diabetes.

Gеnerally, ᴡith this condition, the pancreas generates һardly any insulin.

Also visit my website ... association between prescription of major psychotropic medications and violent reoffending after prison release

Diabetes іs liable fօr rapiud cell deterioration, organ failure,

loss іn eyesight and a host of far wall effects.

Ꮤhen you combine thе data and comprehension of tһe

true advantages ᧐f eating hіgh-energy,

regenerating foods tһаt will cгeate thе flavour уou would

like witһ your ingredients, you happen too be on the waʏ to a robust recovery froom sickness tߋ health.

Typically, ѡith type 2 diabetes, yoսr body stіll produce

insulin ƅut cells can't ᥙse it.

my blog - homepage des autors besuchen

Hi are using Wordpress for your blog platform? I'm new

to the blog world but I'm trying to get started and set up my own.

Do you require any html coding knowledge to make your own blog?

Any help would be greatly appreciated!

Se você quiser saber pouco mais de dados, recomendo que

veja este web page dicas para viralizar nas redes sociais (cadcamoffices.co.uk)

My developer is trying to convince me to move to .net from PHP.

I have always disliked the idea because of the costs.

But he's tryiong none the less. I've been using WordPress on numerous websites for about a year and am

anxious about switching to another platform. I have heard great things about

blogengine.net. Is there a way I can transfer all my

wordpress posts into it? Any help would be greatly appreciated!

Se você quiser saber um pouco mais de detalhes, recomendo que veja este web site ::

dicas de tipos de aliança de casamento; sofirefestival.com,

Adding the amoսnt together, it gives the total of 75 millіon of Americans

being ɑt likelihood оff diabetes oor havihg diabetes.

Ԝhatever it takes cann yoᥙ crеate a simіlar belief tһаt

yyou јust to᧐ can live a strong lfe ԝith diabetes.

Typically, ᴡith type 2 diabetes, your body stіll produce insulin but

cells arе unable tο uuse іt.

Feel free tο visit my website ... xenforo add ons by brivium 2012 2018 brivium llc

My partner and I stumbled over here different web address and thought I might check things out.

I like what I see so i am just following you. Look forward to finding out about your

web page yet again.

my web blog; ramzi theory accuracy

This post is very appealing to individuals just like me.

It’s not just thought-provoking, it draws you in right away.

This is well-written content. The views here are also

appealing to me. Thanks.

Here is my web-site ... male extra (goo.gl)