Антицеллюлитный массаж в домашних условиях

как убрать целлюлит, убрать целлюлит в домашних условиях, как убрать целлюлит на попе, целлюлит, как избавиться от целлюлита
Ванна с оливковым и апельсиновым маслом. Разведите в оливковом масле несколько капель апельсинового масла и вылейте смесь в ванну. В процессе приема ванны кожу должно немного пощипывать и это хороший признак. Регулярно принимая ароматическую ванну, целлюлит в проблемных зонах немного уменьшится.

Кофейная маска для тела от целлюлита и жировых отложений. В кофейную гущу добавьте голубую глину и немного воды, лучше минеральной. Массируя, нанесите смесь на слегка влажную кожу. Кофеин способствует распаду жира, а глина "вытягивает" избыток жидкости из подкожной ткани. 

Уксусные обертывания от целлюлита. Разведите яблочный уксус и воду в соотношении 1:1. Для большего эффекта добавьте масло лимона, мяты или розмарина. Смесь нанесите на места пораженные целлюлитом, после чего оберните ноги полиэтиленовой пленкой, оденьте термобрюки или просто теплую одежду, активно подвигайтесь или лягте под теплое одеяло на 0,5-1 часа, создавая парниковый эффект. Далее смесь смойте теплой водой и нанесите любой увлажняющий крем. 

Омолаживающее обертывание из морской капусты для бедер. Залейте 2 пачки сухой морской капусты (ламинарии) двумя литрами горячей воды (60-70 градусов) и оставьте на час. Процедите морскую капусту. Нанесите массу на бедра и обмотайте ноги полиэтиленом. Закутайте бедра в теплое одеяло и, не двигаясь, полежите около часа. 

Натуральные обертывания для тела от целлюлита и для упругости кожи. Возьмите глину (голубую, белую), 3-4 капли апельсинового эфирного масла, 3 ст. ложки корицы. Все ингредиенты хорошо перемешайте, глину смешайте с небольшим количеством теплой воды. Нанесите на проблемные зоны и оберните пленкой. Сверху, по желанию, можно надеть плотные шорты, затем накрыться теплым одеялом и лежать в течение 1 часа. По мере того, как в кожу будет впитываться масло апельсина, кожу немного будет пощипывать. После примите теплый душ, и нанесите крем. 

Обертывания из водорослей, глины и лимонного масла для тела. Размельчите водоросли (ламинарии) в кофемолке, возьмите черную глину, (если нет, то можно любую другую), разведите её водой и добавьте 2 ст. л. молотых водорослей, добавить туда 5 капель масла лимона или апельсина. Все перемешайте и нанести на тело, завернитесь в пленку, накройтесь одеялом и лежите 40 минут. Затем все смойте и нанесите увлажняющий или антицелюлитный крем.

Очень действенный и очень эффективный медовый антицеллюлитный массаж. Вам понадобиться натуральный мед и банка (чашка) для массажа. Необходимо в ванне хорошо распариться, после чего возьмите в ладони мед и круговыми движениями вотрите его в проблемные участки тела. Возьмите банку и круговыми движениями, прижимая к телу края, делайте вакуумный массаж. Если вы правильно делаете массаж, то при нажатии, тело слегка засасывается в банку (чашку), а воздух выталкивается. Проводя массаж, периодически "отрывайте" банку от тела, и вновь делайте круговые движения. 

Вакуумный медовый массаж необходимо проделывать минимум 2 раза в неделю. Регулируйте продолжительность массажа в соответствии с вашими индивидуальными особенностями. Если кожа сама не засасывается, нужно плотно прижать банку (чашку) и пропихнуть пальцем чуть больше кожи внутрь.

Очень эффективен антицеллюлитный массаж с применением морской соли и различными отшелушивающими веществами (например, дробленными абрикосовыми косточками или крупномолотым кофе). Соль обладает очень сильным эффектом, удаляя лишнюю воду из тканей, она улучшает кровообращение и разогревает кожу. Но такой массаж нельзя делать чаще одного раза в неделю.

Любому уходу за целлюлитной зоной должно предшествовать удаление отмерших клеток - пилинг, который можно делать разными способами. Делают пилинг при принятии водных процедур или перед душем, но на сухую кожу. Вы можете воспользоваться:

- Любым скрабом для тела, лучше всего, если в него будет входить морская соль, водоросли, кофе и прочее.

- Щеткой средней жесткости с натуральной щетиной, варежкой из сизаля.

- Раз в неделю проводите более жесткий пилинг только морской солью (например, морская соль и оливковое масло плюс несколько капель эфирного масла по выбору).
 
А также прежде чем начать использовать те или иные средства против устранения целлюлита, очень полезно ознакомиться что из себя представляет целлюлит.
 
 
 


 
‹ Предыдущая Следующая ›

Мы ВКонтакте: vk.com/womenswhim

Комментарии

Awesome! Its really amazing paragraph, I have got much

clear idea about from this post.

my web site Dutch webshop contact service - https://klown.cogdogblog.com/2016/your-way-of-responding-connected-to-an-ignite-talk-i

Awesome! Its really amazing paragraph, I have got much clear idea about from this post.

My blog :: Dutch webshop contact service - https://klown.cogdogblog.com/2016/your-way-of-responding-connected-to-an-ignite-talk-i